• ru

Технология водной детоксикации

Автор: Андрей Поправка

09 августа 2021

Загрузить аудиоверсию статьи

Находясь в здоровом состоянии, следует пить минимум 3% от массы тела в день. Если у вас есть неприятные симптомы, организм болен и вы находитесь на лечении, то нормы употребления воды значительно повышаются: это 5% и более от массы тела в день.

👉 Рекомендуется подходить к процессу восстановления своего здоровья осознанно и временно увеличивать норму до 6-7% от массы тела в день. В итоге, для человека массой 75 кг дневной норматив во время курса лечения составляет 4-5 литров в день.

При этом, у воды есть 2 важных показателя, на которых стоит заострить внимание.

_____________

ПОКАЗАТЕЛЬ № 1 – МИНЕРАЛИЗАЦИЯ ИЛИ СПОСОБНОСТЬ ВОДЫ “ВПИТЫВАТЬ

Во время очищения рекомендуется пить ту воду, которая хорошо впитывает продукты метаболизма. Чем чище вода – тем лучше она это делает. Чем она более минерализована – тем хуже впитает в себя метаболиты.

Лучшим растворителем является вода с минеральным составом максимум до 100 частиц на миллион. Как правило, такую воду получают из систем обратного осмоса с последующей минерализацией полезными микроэлементами.

Обязательно проследите, чтобы в воде которую вы пьёте, НЕ было фтора.
Фтор крайне токсичен, особенно для нервной системы, и может нанести непоправимый ущерб вашему здоровью, особенно при употреблении в больших количествах воды, которая его содержит.

Минерализацию воды можно проверить с помощью TDS-метра. Цена устройства около 500 рублей, а польза которую вы получите после покупки гораздо более значимая. С его помощью вы сможете проверить минерализацию всех доступных вам видов воды и определить лучшую. Проверьте бутилированную воду, воду из родников, источников и колодцев.

Идеальной считается вода с минеральным составом от 20 до 50 частиц на миллион. Такая вода лучше всего “отмывает” ваше тело от еды, и впитывает токсины и продукты метаболизма.

Электрочайник, который кипятит много лет такую воду, остается чистым, как после покупки из магазина. Отсутствие накипи на чайнике – это хороший пример того, как вода, которую вы пьёте, сказывается на ваших почках и сосудах.

Качественной считается вода с минеральным составом до 140 частиц на миллион. При употреблении большого количества воды (более 3х литров в день) лучше употреблять именно такую воду и стараться не превышать порог 140 TDS. Потому что у такой воды эффективность впитывания и способность очищения клеточного и межклеточного пространства снижается в геометрической прогрессии, то есть в разы.

Минерализация обычной бутилированной воды составляет от 120 частиц на миллион. Но это встречается редко и, пожалуй, только у самых качественных производителей. В среднем это 180-350 частиц на миллион. А самая дешевая вода малоизвестных производителей имеет минерализацию до 600-700 частиц на миллион.

ФАКТ
Вода, которая позиционируется как повседневная питьевая, TDS которой составляет более 300 единиц – по сути самая настоящая отрава. От такой воды через несколько месяцев “убьется” не только ваш чайник, но и организм, у которого засорятся почки с сосудами.

_____________

ВРЕДНЫЕ МИФЫ ПРО ВОДУ

МИФ 1 – ВОДУ НАДО ПИТЬ ЗА 30 МИНУТ ДО ЕДЫ И ЧЕРЕЗ 2 ЧАСА ПОСЛЕ ЕДЫ

🥜 Проблема в том что среднестатистический человек постоянно что-то ест. Сперва орешками перекусил, через полчаса яблоко съел, потом пообедал, через час бутерброд, потом выпил киселя… процесс поглощения пищи идёт в течение всего дня. Когда же при этом пить воду со всеми правилами?

Если человек в своем сознании позволил укорениться вредному мифу о том что он обязан выдерживать интервалы до и после еды чтобы пить воду, то со временем он просто перестает её пить. Ведь для желудка “вредно”.

✅ Уважаемый читатель, если вы хотите жить здоровым человеком, просто запомните раз и навсегда, вода – это основа всего. Важнее неё нет ничего. Это самое главное лекарство при всех недомоганиях.

Если желудок пустой, воду можно пить даже за 3 минуты до еды. Она моментально уйдёт в кишечник. Если вы недавно поели, просто подождите 10-15 минут и пейте сколько хотите, только не залпом, а глотками, позволяя воде плавно уйти в кишечник. Никто не говорил вам, но вода затем и нужна, чтобы отмывать внутренности от еды, после того как вы поели.

👉 Избавьтесь от внушенного чувства обязанности делать перерывы, почувствуйте жажду вашего организма и просто пейте воду.

МИФ 2 – ДЕМИНЕРАЛИЗОВАННАЯ ВОДА ВЫМЫВАЕТ КАЛЬЦИЙ

Запомните один раз и навсегда, основная функция воды – ОЧИЩАТЬ организм.

За НАСЫЩЕНИЕ минералами и полезными питательными веществами отвечает ЕДА. Поэтому чем более очищенную воду вы пьете – тем больше пользы это приносит организму, и тем лучше ваше тело сможет очищаться.

🥛 Если кто-то скажет вам что слишком чистая вода вымывает кальций из организма и пить ее вредно, просто скажите этому человеку что кальций, как и другие микроэлементы усваиваются вместе с ЕДОЙ. А если он намерен восполнять дневную норму кальция обычной бутилированной водой, то ему придется выпить несколько вёдер воды чтобы восполнить эту самую норму.

Утверждение, что соли и минералы человек получает из воды, аналогично бреду, что организм усваивает кислород из воды.

А тем временем каждое утро ваши почки выводят из организма мусор и TDS утренней мочи составляет более 10 000 частиц на миллион. Иногда доходит до 30 000 частиц. Представляете сколько нечистот собирается в одном литре такой жидкости?

Подобные мифы о “слишком чистой воде” вредны тем что отучают человека выбирать качественную воду. Если человек находится в плену этих мифов, он обречен употреблять продукт второго сорта.

_____________

ЧТО С МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДОЙ?

Конечно, можно и полезно пить минеральную воду с очень высоким TDS (от 500 до 30 000), но это должно происходить скорее разово для восполнения запаса электролитов или недолгими лечебными курсами, но никак не на постоянной основе. Минеральная вода воспринимается организмом как еда. Она проходит кишечник насквозь и слабо впитывается.

Минеральная вода не очищает организм.
Просто помните это.

🖊 Итак, резюмируем: Чем меньше в воде минералов, тем лучше она ВПИТАЕТ в себя токсины, особенно из клеточного и межклеточного пространства, и поможет в вашем конкретном случае. Так что эффективность и КПД вашего лечения напрямую зависит от того какую воду вы будете пить.

_____________

ПОКАЗАТЕЛЬ №2 – ПОВЕРХНОСТНОЕ НАТЯЖЕНИЕ ИЛИ СПОСОБНОСТЬ ВОДЫ “ПРОНИКАТЬ”

Пожалуй, среди всех характеристик воды, это самый важный термодинамический показатель, который определяет текучесть воды, её способность ПРОНИКАТЬ в самые отдаленные полости (клеточное и межклеточное пространство) и уже там РАСТВОРЯТЬ нечистоты. Термодинамический значит что он зависит от температуры.

ЧТО ТАКОЕ ПОВЕРХНОСТНОЕ НАТЯЖЕНИЕ НА ПРАКТИКЕ?

Возможно в детстве вы проводили эксперименты с водой. Вспомните, если аккуратно положить на поверхность воды скрепку или монетку, то они не утонут. Это свойство воды сохранять форму известно как поверхностное натяжение.

Чем выше поверхностное натяжение у воды, тем лучше она удерживает на своей поверхности мелкие объекты и сохраняет форму. Например, насекомые часто не могут выбраться из капли воды. Для них это низкотекучая и очень плотная субстанция.

Чтобы сделать воду гораздо более текучей, достаточно её подогреть. Поверхностное натяжение станет заметно ниже, монетку на поверхность уже не положишь, но зато вода сможет гораздо эффективнее течь и проникать в мелкие полости.

ГОРЯЧАЯ ВОДА ЛУЧШЕ ОТМЫВАЕТ
Чтобы легче было понять всё это, спросите себя, какой водой вы будете отмывать жирную сковородку?

Вряд ли кто-то скажет что в “холодной”. Все будут отмывать жир в горячей воде. Почему? Да потому что горячей лучше отмывается.

То же и с организмом. Пьёте холодную воду – тело умеренно отмывается, пьете горячую воду – тело очищается на порядок лучше.
Почему? Потому что горячая вода лучше “проникает”. Поэтому и отмывает лучше.

Показатель поверхностного натяжения становится значительно качественнее если воду нагреть хотя бы до 55 градусов. Такая вода становится более текучей, она способна распространяться гораздо дальше вглубь организма, достигая самых отдаленных и самых укромных мест, вымывая даже мельчайшие и самые незначительные токсины из клеточного и межклеточного пространства.

ЕЩЁ ПРИМЕР:
Задача бытовой химии снижать поверхностное натяжение воды. Мыло снижает его почти вдвое. Поэтому такая вода эффективнее отмывает тело, такой водой лучше стирать одежду и т.д.

_____________

САМАЯ ЛУЧШАЯ ВОДА

Вода, полученная из системы обратного осмоса, имеющая TDS от 20 до 50 единиц, подогретая до 65 градусов напрямую проникает прямо в клетки, очищает и увлажняет организм, снабжая его водой на клеточном уровне. Этого не сможет сделать никакая другая вода.

Пить такую воду приятно. Организм её запоминает, к ней привыкает и требует только её. Питьё 5% от массы тела в день такой целебной воды на постоянной основе – это лучший детокс, который может с вами случиться.

ТАЙНА ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ
На планете существует несколько точек долгожительства, где люди живут гораздо дольше обычного. Исследователи рассказывают о гипотетических преимуществах этих мест: о горном воздухе, типе питания, отсутствии стресса, важности сна, воздержании, психологии и ещё множестве факторов которые невозможно проверить, выполняются они вообще или нет, кроме одного абсолютно точного (говоря на инженерном языке) явления: во всех этих местах есть источники с уникальной водой. Её поверхностное натяжение значительно ниже чем в остальных местах планеты. Вот и думайте после этого какую воду вам пить.

Как вы можете понять из этой статьи, дело не сколько в объёме выпитой воды, а в технологиях её приготовления.

_____________

ЧТО ЕЩЕ НАДО ЗНАТЬ:

При употреблении горячей воды, ваш организм не будет тратить энергию на её нагрев, а это значительная экономия на теплогенерации.

🌡 Простая арифметика: вы пьете 2 литра воды комнатной температуры в день. Эти 2 литра организм должен нагреть с 20 градусов до температуры тела 36.6 градусов. Сколько килокалорий при вашей массе тела будет потрачено на генерацию тепла за 1 день? За 1 год?

Это колоссальный ресурс.

Понимаете ТЕПЕРЬ почему некоторым людям с ослабленной жизненной энергией противно и невмоготу пить воду? Она холодная, вот почему.

При употреблении горячей воды, вам не придётся заставлять себя пить и питьё вам не опротивит. Наоборот, почувствовав заботу и поддержку, ваше тело САМО БУДЕТ ТРЕБОВАТЬ чтобы вы пили горячую воду в как можно больших количествах. Следовательно, освободившийся ресурс будет перенаправлен на другие важные задачи, например, ваше выздоровление и очищение тела.

ФАКТ
Китайская народная медицина предписывает питье горячей воды по умолчанию. Даже проживая в тропическом климате, многие китайцы берут с собой личные термосы с горячей водой.

_____________

РЕКОМЕНДАЦИЯ ОТ АВТОРА

Лично я стараюсь всегда пить только горячую воду (60 градусов) полученную после фильтрации путём обратного осмоса.

Стратегически правильный вариант, и, одновременно, превосходный подарок для здоровья всей семьи: это отечественная установка ИКАР или ИЗУМРУД-СИ, а также стеклянный электрочайник с встроенным термометром, чтобы вы могли контролировать нагрев воды.

Проточный обратноосмотический фильтр с минерализатором, ОВП-активатором и накопительным баком Изумруд-СИ или ИКАР. Может быть дооснащен блоком для подогрева выходящей воды для систем обратного осмоса. Для совсем ленивых)

Потребляя канализационную или бутилированную воду с повышенным содержанием фтора и других вредных веществ, которые добавляют в трубы и во всю покупную воду, вы добровольно отравляете свой организм и обедняете его йодом, и в стратегии получаете иммунодефицит и снижение качества крови.

➡️ ОВП, pH, НАПОЛНЕННОСТЬ КИСЛОРОДОМ ⬅️

Остальные показатели воды, как ни странно, не имеют решающего значения для здоровья. Они желательны, да, но если у вас отсутствует проточный фильтр обратного осмоса со специализированным активатором, то нет смысла на них акцентироваться. Иначе процесс приготовления воды отнимет у вас слишком много времени. Вообще рекомендуется исключить все “шаманства с бубном” в отношении воды (настаивания на камнях и шунгите, отстаивание на солнце, переливания из одной банки в другую, дистилляторы и тд), рано или поздно это надоест, тем более когда нужно готовить воду литрами. Такой вот совет на основании жизненного опыта многих людей.

Единственной вашей задачей должен быть поворот крана подачи воды. Потому что однажды вы всё равно “наиграетесь”, и в конечном итоге либо купите систему, либо просто будете кипятить бутилированную воду до 60 градусов.

🚰 При использовании рекомендованного фильтра ИКАР, вы получите нормализацию показателя ОВП (до -300), и при желании, высокий уровень pH, но на самом деле этот показатель не интересен, потому что уровень pH контролирует буферная система организма и все что вы выпьете, организм всё равно скорректирует по своему. Просто мало кто про это знает.

Про кислородное обогащение воды также лучше “не заморачиваться”, предоставьте эту задачу своим лёгким и сурфактанту.

_____________

КАК ДОЛГО ПИТЬ ТАКУЮ ВОДУ?

Вода и здоровье неотделимы. Хотите здоровье – пейте воду. Если по каким-то причинам вы пока что не планируете начинать курс очищения, или начнёте чуть позже, то начинайте ПРИВЫКАТЬ К ВОДЕ И ОБИЛЬНО ПИТЬ УЖЕ СЕЙЧАС.

_____________

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ: ГИПЕРГИДРАТАЦИЯ И СОЛЕВОЙ БАЛАНС

Иногда при обильном употреблении чистой воды (более 4 литров в сутки) может возникать состояние, которое называется гипергидратация.

Гипергидратация – это состояние когда нарушен водно-электролитный баланс, то есть концентрация солей в крови снижена ниже нормы. Часто это происходит из-за того что человек пьёт воду огромными разовыми порциями, а НЕ равномерно распределяет её объём по ходу дня.

ПРИМЕР, КАК ДЕЛАТЬ НЕ НАДО
При норме 5 литров в сутки, с утра за один час выпить сразу 2.5 литра воды. Потом целый день не пить. А вечером выпить залпом ещё 2.5 литра воды. Это неправильно!

Старайтесь распределить объём воды равномерно по ходу дня. Даже если вы будете в итоге выпивать таким образом огромное количество воды, эффект гипергидратации будет слабо выражен.

Чтобы восстановить баланс электролитов, организму требуется время. После расщепления пищи, кровоток пополняется необходимыми микроэлементами.

Лёгкие формы гипергидратации практически не ощущаются человеком и не вызывают какого-либо дискомфорта.

_____________

НАРУШЕНИЕ ОРИЕНТАЦИИ В ПРОСТРАНСТВЕ

При нарушениях работы кишечника, при проблемах всасывания питательных веществ, может возникать эффект снижения электролитов, который очень похож на синдром Меньера. При котором человек временно испытывает лёгкое чувство потери ориентации в пространстве из-за нарушения “эффекта гироскопа”. В висках и затылке может ощущаться давление, в ушах шум или чувство “погружения под воду”, а глаза могут слегка потяжелеть.

🧠 Клетки мозга напитываются водой, разбухают и увеличиваются в размерах. Конечно, это хорошее очищение, но также это может влиять на вестибулярный аппарат и работу внутреннего уха.

“Спецэффекты” могут ощущаться от получаса до нескольких часов, смотря насколько сильно нарушен баланс электролитов.

При появлении первых симптомов, рекомендуется остановить потребление воды и дождаться пока тело само пополнит баланс электролитов. После этого организм сбросит всю лишнюю воду и симптомы исчезнут. Либо вы можете не ждать и сделать это самостоятельно.

📌 СПОСОБ 1:
0.5 литра минеральной воды Ессентуки 17 смешать с соком 1 лимона и выпить.

📌 СПОСОБ 2:
Употребление “изотоников” без сахара и вредных добавок. Это специальные напитки для тренировок, которые поддерживают оптимальный баланс электролитов в организме.

Вот и вся техника безопасности.

Надеюсь этот ликбез о воде был полезен, готовьтесь к очищению, ещё много полезного ждёт вас впереди 🤚



Еще статьи по теме
Механизм зашлаковки тела. Алгоритм детоксикации.
1.6K
Механизм зашлаковки тела. Алгоритм детоксикации.

Итак, вы сдали анализы и теперь знаете полный список всех своих врагов. Что же делать дальше? Для...

Читать далее
Технология водной детоксикации
1.3K
Технология водной детоксикации

Находясь в здоровом состоянии, следует пить минимум 3% от массы тела в день. Если у вас есть непр...

Читать далее
Сорбентная детоксикация и минерализация
34
Сорбентная детоксикация и минерализация

Перед началом генерального очищения ЖКТ и внутренних органов, необходимо провести интенсивную чис...

Читать далее
call_logo

Получить консультацию

Стать партнёром

Начать чат с администратором