ЛЮДМИЛА – ИСТОРИЯ УСПЕХА

 

Почему я решила пройти курс Anti-Candida? 

Потому что список моих симптомов прямо указывал на заражение организма грибком.

Психическая / эмоциональная / нервная система:

  1. Головные боли и мигрени – головные боли мучают давно, стабильно, регулярно, очень сильно раздражают (особенно, если просыпаешься с ней); мигрени бывают крайне редко, но я запомнила их достаточно хорошо для того, чтобы здесь упомянуть;
  2. Головокружения – регулярно лет с 16, неприятная штука, помогает шоколадка и вода с лимоном. На людях неприятно, одной – тем более;
  3. Проблемы со сном, беспокойный сон – я думаю во сне
  4. Приступы «чёрного» настроения
  5. Раздражительность – иногда настолько, что даже стыдно;
  6. Дефицит внимания, гиперактивность – считаю это чертой характера, вполне полезной, т.е. не беспокоит;
  7. Тревожные и панические атаки – беда; но в последнее время почти не бывает, только если рядом кто-то очень сильно орет или ругается с кем-то;
  8. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – уже много лет, но подтверждений медицинских нет. Кроме того, была клиническая депрессия и курс антидепрессантов, но справки, опять же, нет;
  9. Учащённое или нерегулярное сердцебиение;
  10. Онемение – на кончиках пальцев ног, иногда по стопе – раздражает;
  11. Хроническая усталость.

Пищеварительная система:

  1. Высокий уровень холестерина – вообще не мешает, откуда – непонятно; ничего такого эдакого не ем;
  2. Кислотный рефлюкс (изжога), + просто рефлюкс (еда возвращается, какая-то луковица там не смыкается) – воспринимаю как естественный ограничитель количества и контроль качества съеденной еды; не мешает;
  3. Вздутие, боль в животе, гастрит;
  4. Булимия, анорексия в подростковом возрасте (47 кг при росте 176), предожирение в детском (74 кг при росте 169).

Кожа, глаза, волосы:

  1. Сильный запах пота с правой стороны – это очень странно и мне не нравится.

Иммунные расстройства:

  1. Тепловая аллергия или что-то вроде (сыпь за ушами может держаться долго, иногда от солнца крапивница);
  2. Повторяющиеся инфекции – боли в горле, возможно, что-то с почками (ставили что-то связанное с лоханкой, суженный проход), было нечто вроде пиелонефрита, но так и неизвестно, что это было; иногда бывал стоматит;

Общие симптомы:

  1. Физическая и психическая усталость – бывает, что могу целый день просто смотреть в потолок, потому что сил нету и не соображаю, возможно, это также связано с хронически пониженным давлением (100/65);
  2. Болезнь Рейно – холодные стопы, руки, иногда нос;
  3. Дискомфорт при любой температуре – иногда.

Женские проблемы со здоровьем:

  1. Болезненный предменструальный синдром (ПМС) – это ад! боли в первые дни цикла до рвоты и практически полной невозможности ходить. Каждый раз жду с содроганием (в последнее время помогает тейп-лента и приём магния и железа с витамином С в ударных дозах);
  2. Эндометриоз (хроническая тазовая боль) – возможно. Врачи его ставили по результатам то ли мрт, то ли кт и общим жалобам, потом его же и отменяли;
  3. Эрозия шейки матки – в сочетании с тем, что ниже, немного настораживает;
  4. ВПЧ 1 типа – очень давно не проходит в связи со сниженным иммунитетом.

 

Тем не менее, по ходу прохождения курса оказалось, что почти половина из них непосредственно с грибком не связана и нуждается в отдельном лечении (или не нуждается; я допускаю, что рассеянность – это всё же черта характера).

Больше всего меня расстроили усилившиеся онемения и боль в горле. Вот на горло я действительно делала ставку. По всей видимости, со связками и с состоянием слизистой стало хуже в связи с тем, что во время курса усилились, вполне закономерно, и рефлюкс с гастритом. Всё-таки эта диета с мясом и бобами – не моё. Когда переключалась просто на овощи было значительно легче и лучше.

Относительно того, что прошло: когда не тянет на объедание – это кайф! Большой-большой кайф. Никакие диеты, условные голодовки и моральные воздержания раньше не помогали. Есть сладкое не хочется, молоко – тоже. А вот кисломолочки хочется регулярно и отчётливо, но её и можно. Благодаря диете получилось чётче осознать «свою» еду. Вот шаурма, например, теперь точно не моя еда.

Ушло чувство какой-то физической растерянности, кода голова не варит совершенно, не понимаешь, что делать. Ну, почти совсем. Это очень приятно. И главное – теперь реально хочется ходить в бассейн, прыгать, бегать, не раз в неделю, а каждый день!

Отдельная моя радость – это то, что прошли головокружения, приступы плавания сквозь пространство и время. Так гораздо безопасней 😉 Очень давно не могли с этим справиться ни я, ни невролог, ни диеты, ни гимнастика. Лет 7  головокружения были со мной. А тут вот какое чудо ☺

Первые 1.5 недели были действительно адовыми. Меня совершенно не тянуло на сладкое и булочки, за исключением, пожалуй, печенья, но знали бы вы, как мне хотелось молока и яблок! Хотя конфеты мне всё  же приснились в одну из ночей, возможно ещё и потому, что в фокус-группе все бесконечно обсуждали, как всем этих конфет хочется ☺) Но я действительно не могла наесться первые несколько дней ну никак.

Потом, примерно день на 5, пришло привыкание, но начало прыгать настроение, это продолжалось ещё пару дней. А после этого я не могла смотреть на мясо, яйца и всё-такое и просто пересела на салаты – как-то так и адаптировалась. В целом, не могу сказать, что диета далась очень тяжело – пережить неделю пищевых лишений человеку с опытом анорексии, булемии, чуть ли ни всех существующих диет и пищевых расстройств было не так уж сложно.

Однако, с приёмом самого препарата всё было не так уж просто. В течение 1.5 месяцев , если я принимала таблетки на недостаточно сытый желудок у меня очень резко падало давление, замедлялся, потом резко взлетал пульс. Кроме того, спустя полчаса после приёма у меня иногда пропадали силы. Совсем. Я абсолютно не могла держать себя на ногах и равномерно размазывалась по ближайшей поверхности – столу, кровати, полу. Один раз это произошло в бассейне и было совсем не к месту. В последнюю пару недель приёма этого не  было, но я и приноровилась принимать таблетки чётко после еды.

Тем не менее, диета дала мне то, чего я так давно добивалась: исчезнование тяги к сахару. Даже сейчас, снижая количество и увеличивая качество белка в рационе, я не чувствую каких-либо порывов к нему, как это бывало раньше. Честно говоря, я глубоко сомневаюсь в том, что в ближайшее время смогла бы лишить себя сладостей на столь долгое время без необходимости и чёткого расписания курса.  Всё-таки любой план, а также уверенность в том, что поедание сахара не только собьет эффект от курса, но и может даже ухудшить всё, в значительной мере организуют ☺. Кроме того, думаю, что спокойно переносить диету помогло и регулярное (1-2 раза в неделю) посещение бани и не менее регулярная физ нагрузка. Всё это помогает организму избавляться от остатков убитых паразитов гораздо быстрее.

 

Кроме того, курс Анти-кандиды я дополняла витаминам и, бадами (в том числе медью, хлорофиллом), и прочими штуками, которые укрепляют иммунитет.

Для меня это было очень важно: мой организм так и не адаптировался к московским воздуху и воде, так что защитный силы организмы были невелики. Дело ведь в том, что анти-кандида уничтожает хитиновый покров грибка, но сам грибок должен убить иммунитет, и если он недостаточно силён… В общем, грамотно  и индивидуально подобранные бады действительно имеют смысл. 

Так или иначе, мой опыт показал, что препарат, при всей своей эффективности, однозначно не является панацеей, нужно понимать, что многие симптомы являются общими. Зачастую они действительно являются следствием заражения грибком, но если вы всегда  неплохо питались, жили в чистом городе, у моря или в лесу, и, например, молоды – стоит иметь в виду, что у проблем могут быть совершенно иные причины.

Кстати, по ходу прохождения курса меня очень поддерживало то, что не я одна былп вынуждена ограничивать себя в еде – со мной вместе тот же курс проходил один из домочадцев, так что всегда было с кем поделиться переживаниями и подозрениями, кому рассказать о невзгодах отсутствия кефира в рационе, да и просто было с кем поесть салат в ночи. А ещё мы четко для себя решили, что если очень чего-то хочется съесть, то это не мы хотим печеньку, а кандида. Не «родину продам за печенье, как же я страдаю», а «кандида  хочет печеньку, но скоро это закончится». Аутотренинг, друзья! 

Сейчас я нахожусь на важным этапе, мы в фокус-группе называем его «ослизнением». Это этап, на котором необходимо позаботиться о кишечнике и вообще слизистых в организме – пить отвар льна или банально молоко, чтобы желудок и все его ответвления легче справлялись с выводом накопившихся в организме гадостей. Кроме того, этот этап защищает и от дальнейшего размножения грибков. 

В целом, думаю, что анти-кандида – препарат очень занятный, но к приёму его нужно подходить аккуратно, взвешенно, и крайне осознанно. Особенно это касается диеты. Только абсолютное понимание цели поможет вам её достичь ☺

P.s. на диете вес не уменьшился, т.к. лишнего и не было, зато в нужных местах стала уже попа :))